歡迎來到大熊貓的故鄉(xiāng)-成都，我們的司機將在機場/火車站的出口迎接您的到來，并護送您前往酒店入住休息。剩余的時間您可以自由安排，如果比較累，可在酒店休息緩解旅途的疲勞，如果時間還早，也可在周邊逛一逛，亦或者是根據(jù)自己的時間和興趣向?qū)в巫稍兟眯薪ㄗh。

到達方式建議：

1.飛機：成都有兩個機場-成都天府國際機場（TFU）和成都雙流國際機場（CTU），擁有眾多國內(nèi)直飛航線，如香港、北京、上海、廣州、西安、桂林、杭州、昆明、拉薩、重慶、武漢、貴陽、廈門等，以及國際直飛航線，如馬來西亞、新加坡、澳大利亞、日本等，交通十分便捷。

2.火車：成都共有4個火車站，您可以從北京(7~11小時)、西安(3~4小時)、重慶(1.5~2小時)、上海(12.5~14.5小時)、昆明(6~6.5小時)、貴陽(3.5~4.5小時)等城市乘坐高鐵前往成都。

晚間活動推薦（可選）：

1.川劇表演：成都部分茶館或?qū)ｉT的表演地有精彩的川劇表演可以觀看，包括變臉、噴火、手影、木偶戲、舞蹈、歌唱和雜技等，表演時間通常為20:00至21:30，您可以邊品茶邊欣賞，體驗濃厚的成都文化氛圍。

2.錦江夜游：乘船夜游錦江是成都晚間活動的一大亮點，游船時間通常為18:00至23:30，全程約30分鐘，您可以欣賞成都市中心的夜景，感受錦江兩岸的燈火輝煌與古色古香的建筑交相輝映之美。

海拔：500米~4298米~2600米

距離：約400公里，車程約7小時

早餐后，將從成都出發(fā)，開啟您的川西旅行，首先經(jīng)過因多雨而得名“雨城”的雅安，然后走雅康高速（G4218），穿越二郎山隧道（以“一山兩景”而著稱，是川藏線標志性工程），抵達以其“川藏咽喉、茶馬古道重鎮(zhèn)”和《康定情歌》發(fā)源地而聲名遠揚的四川甘孜藏族自治州首府城市-康定。

過了康定后，就來到了川藏線上第一座海拔在4000米以上的埡口-折多山埡口，【折多山埡口】海拔約4298米，素有“康巴第一關(guān)”之稱，在這里會停留一段時間，您可以前往埡口觀景臺欣賞五彩經(jīng)幡、云海、貢嘎神山、九曲十八彎盤山公路等壯麗景觀。

隨后翻越埡口，正式進入康巴藏區(qū)，繼續(xù)乘車前往位于甘孜藏族自治州康定市西部的新都橋（海拔約3460米）游覽，【新都橋】是川西高原的攝影圣地，因神奇的光影、四季變幻的色彩而聞名，被譽為“攝影家的天堂”，而高原光線與云影在草甸、溪流間交織，形成了夢幻的光與影的世界，其中，秋季的金黃柏楊是新都橋標志性景觀，與精美的藏寨、貢嘎雪山遠景……構(gòu)成了一幅壯麗的自然畫卷。

欣賞完風景如畫的新都橋之后，您將前往雅江縣入住酒店休息。

小貼士：

1.我們將根據(jù)游覽時間和路況等，選擇S434機場路（紅海子）或G318（折多山）兩條公路中的一條；

2.建議去高原的前3天盡量不要洗澡，避免著涼感冒引發(fā)高原反應，影響整個行程；

3.藏區(qū)水電供應不足，可能偶爾會出現(xiàn)停水停電的情況，請自備濕巾和手電筒。另外，沐浴時水溫可能不穩(wěn)定，或沐浴過程中可能出現(xiàn)斷水現(xiàn)象，因此請盡快沐浴，最好是在完全適應藏區(qū)后再進行沐浴。

海拔：2600米~4014米~3700米

距離：約290公里，車程約6小時

早餐后，您將從雅江出發(fā)前往理塘，沿途可觀賞險峻壯美的“天路十八彎”之景，并穿越“剪子彎隧道”，隨后翻越“卡子拉山”（埡口海拔約4713米），最后抵達丁真的故鄉(xiāng)-理塘，這是全球海拔最高的城市之一，被譽為“天空之城”，這里云層觸手可及，雪山環(huán)抱著草原，五彩經(jīng)幡隨風舞動，景色絕美，并且六世達賴喇嘛倉央嘉措曾在詩中表達了對理塘的向往，有著“倉央嘉措詩城”之稱。

之后，您將游覽《丁真的世界》宣傳片里出現(xiàn)的【勒通古鎮(zhèn)】，這是全世界規(guī)模最大的傳統(tǒng)藏寨群落，有超過4000棟的傳統(tǒng)藏房，被譽為“千戶藏寨”，是探尋藏文化和體驗康巴風情的不二之選。在這里，您可以隨著景區(qū)講解員的講解依次游覽：318記憶博物館、康巴人微博物館、仁康古屋（先后降生過十三位德高望重的大活佛）、倉央嘉措博物館，如果比較幸運，還能偶遇丁真。

然后，參觀康區(qū)歷史最悠久、規(guī)模最大的藏傳佛教黃教寺廟-【長青春科爾寺】，聆聽它的傳奇故事。這也是康南第一大格魯派寺廟，寺內(nèi)館藏豐富，收藏了佛經(jīng)、鍍金佛像、壁畫、馬鞍等珍貴歷史文化，以及“康區(qū)一絕”的酥油花雕塑。需要注意的是：由于重要的宗教儀式或其他原因，寺廟有時可能不會對所有游客或外國游客開放。在這種情況下，我們懇請您的諒解。

游覽結(jié)束后，您將繼續(xù)前行，穿越浩瀚無垠的無量河，翻越形似兔子的“兔兒山”（埡口海拔約4696米），途經(jīng)青藏高原最大的古冰川遺址-稻城海子山古冰帽，它位于海拔約4500米的海子山自然保護區(qū)內(nèi)，海子山擁有獨特的"冰蝕湖群"景觀，1145個大小不一的冰川湖泊宛如璀璨的鉆石散落在嶙峋石海之間，形成了“千湖之山”的蠻荒奇觀

隨后，您將途經(jīng)桑堆鎮(zhèn)，如果恰逢金秋時節(jié)，您可以欣賞到令人驚艷的“桑堆紅草灘”的迷人風光，濕地水草如火焰般赤紅，與周圍金黃青楊、碧藍溪流和遠山雪峰交相輝映，宛如一幅絢爛多彩的高原油畫，視覺沖擊極大。

當您靠近圣潔的“白塔”時，稻城就在您眼前。稻城白塔，又稱“尊勝塔林”，這是甘孜藏族自治州最大的白塔，也是進入稻城的標志性景觀，還是藏區(qū)標志性文化地標之一。其主塔高37米，上圓下方，通體潔白，塔頂貼純鎦金，塔身飾有上百幅動物浮雕及512個黃銅轉(zhuǎn)經(jīng)筒，周圍環(huán)繞了119座小塔，形成了壯觀的塔林。您可以在白塔正前方拍攝全景，傍晚夕陽下尤為神圣。

今晚，您將在稻城縣過夜。

小貼士：

1.今天的行程將前往高海拔地區(qū)，我們將翻越四座海拔超過4000米的大山，為了預防高原反應，我們公司提供了便攜式氧氣瓶，以備不時之需；

2.桑堆紅草灘具有季節(jié)性，并非全年都能看到，其旺季僅在每年9月下旬至10月下旬的兩周左右。

海拔：3700米~4100米~3900米

距離：約80公里，車程約2~2.5小時

今天早上，您將從稻城縣乘車約2~2.5小時（約80公里）前往稻城亞丁景區(qū)?！?strong>稻城亞丁】是中國西南地區(qū)極具代表性的高原自然與文化景觀，以其"三神山圣境、高原湖泊群奇觀與藏地文化"的極致融合而聞名，素有"水藍色星球上的最后一片凈土"、“中國香格里拉之魂”等美譽，是一處令人神往的世外桃源。

今日稻城亞丁行程安排：游客中心→景區(qū)觀光車（約1小時，中途經(jīng)停亞丁村）→扎灌崩（景區(qū)觀光車的終點站，也是徒步前往沖古寺、珍珠海的起點，可遠眺夏諾多吉神山）→徒步0.5km→沖古寺（位于仙乃日雪山腳下的溪流源頭，被譽為“香格里拉仙境之門”，因背靠仙乃日神山，面朝沖古草甸與亞丁峽谷，還有著“天堂之門”之稱，在此可觀賞藏傳佛教格魯派黃教寺廟建筑，欣賞仙乃日雪山壯麗景色）→徒步1.5km→珍珠海（又稱“卓瑪拉措”，位于仙乃日雪山腳下，是亞丁景區(qū)海拔最低的圣湖，也是觀賞雪山倒影的最佳位置，可近距離觀賞仙乃日神山美景）→原路返回至亞丁村。

從扎灌崩到珍珠海這條徒步路線，往返約3公里，耗時約2~3小時，全程為金屬棧道或石板路，坡度平緩，適合大多數(shù)游客，需要注意的是：沖古寺至珍珠海段海拔從3900米升至4100米，需注意高原反應情況。

游覽結(jié)束后，返回亞丁村入住，天氣晴朗時，可在傍晚時分欣賞璀璨的“高原星空”。

稻城亞丁實用小貼士：

1.今日我們將換乘景區(qū)觀光車前往亞丁風景區(qū)，我們的車輛及司機無法隨團隊成員進入景區(qū)。今晚將在亞丁村過夜，當?shù)靥鞖庾兓獪y，建議團隊成員將行李箱放在車上，并攜帶一個小背包（內(nèi)含必要的洗漱用品、保暖衣物、貴重物品、雨具等）進入稻城亞丁景區(qū)。

2.亞丁村的住宿條件比較簡陋，設施也比較簡陋，是由當?shù)孛窬痈慕ǘ桑虼?，請做好心理準備，但可以更好地感受當?shù)卮緲愕拿耧L。需要注意的是：季節(jié)性停水停電不可避免，請?zhí)崆皽蕚浜檬蛛娡埠捅銛y洗漱用品。

3.稻城亞丁景區(qū)內(nèi)專營的餐廳數(shù)量有限，團隊成員可在住宿處用餐，也可在景區(qū)內(nèi)的洛絨牛場餐廳用餐。但由于所有物資均需從景區(qū)外運輸，建議提前做好充足的準備。國慶節(jié)及秋季期間，稻城亞丁景區(qū)內(nèi)可能會出現(xiàn)交通擁堵或等候時間較長的情況，到達餐飲點的時間可能會有所延誤，建議自帶一些零食和巧克力等補充能量。

4.前往珍珠海的徒步途中，會遇到許多小動物，請勿戲弄或逗弄它們，避免意外受傷。

海拔：3900米~4600米~2900米

距離：約120公里，車程約3.5小時

早餐后，您將從亞丁村抵達游客中心，然后乘坐觀光巴士前往扎灌崩，車程約1~1.5小時。之后，從扎灌崩出發(fā)，徒步2~2.5小時，途經(jīng)沖古寺（海拔約3900米），到達洛絨牛場（海拔約4180米）。

如果您希望節(jié)省體力，也可以選擇步行20分鐘到達沖古寺，然后乘坐30分鐘電瓶車前往洛絨牛場。洛絨牛場是藏民傳統(tǒng)牧場，您可以悠閑地漫步其中，欣賞牛羊成群、爛漫野花、高山森林與清澈溪流等自然美景，享受遠離城市喧囂的寧靜治愈時刻。仙乃日、央邁勇、夏諾多吉這三座神圣的雪山呈“品”字形環(huán)繞牛場，其中夏諾多吉峰形銳利如戰(zhàn)士，央邁勇如冰清玉潔的仙女，仙乃日則似端坐的佛陀，景色十分壯觀，您在牛場棧道或觀景臺可同時觀賞三山全景。

因牛奶海和五色海海拔較高，您可根據(jù)自身實際情況，選擇是否繼續(xù)接下來的5公里徒步之旅，大約需要3~3.5小時才能到達仙境般的牛奶海（海拔約4600米，如果您感興趣，也可以付費騎馬前往牛奶海。）。牛奶海是冰川融水形成的碧藍色湖泊，如寶石般鑲嵌于雪山之間，乳白鈣灘如綢緞環(huán)繞，宛若神山滴落人間的藍眼淚，被譽為“天堂之?！?，晴日里湖面呈現(xiàn)漸變藍綠色，陰天則更顯深邃。

之后，繼續(xù)步行約30分鐘，前往僅300米外的五色海（海拔約4500米）。五色海因礦物質(zhì)和光線折射，湖面呈現(xiàn)碧藍、墨綠、金黃等色彩，被成為“自然的調(diào)色盤”，與央邁勇、仙乃日等神山倒影交疊，圣潔而神秘。

游覽完稻城亞丁景區(qū)后，乘坐觀光車離開景區(qū)，16:00左右在稻城亞丁游客中心集合，乘車前往稻城縣過夜。

稻城亞丁旅行提示：

1.沖古寺至洛絨牛場觀光車站點共設有五個：起點（沖古寺站）、第一站點（千佛山站）、第二站點（圣水湖站）、第三站點（央邁勇站）、終點（洛絨牛場站）。全程往返票價70元/人，單程票價40元/人。每站區(qū)間票10元/人（徒步可選，客人可自費選擇，若票價有變動，以官方公布為準）。

2.免責聲明：五色海、牛奶海景點不包含在旅行社常規(guī)行程內(nèi)，如需前往上述兩個景點，費用及安全由您自行承擔，風險由您自行承擔。

3.洛絨牛場到牛奶海和五色海有兩種方式：一種是徒步馬道，往返約5~6小時，路程約10公里；另一種是騎馬，上山約需3小時（騎馬費用自理，單程每人300元，馬幫從洛絨牛場到目的地共計3.5公里）。騎馬時請注意安全，確保馬匹由馬夫牽引。從馬幫終點到牛奶海和五彩海有1.8公里的徒步路段，路途較為崎嶇，對游客的體能要求較高。此外，該地區(qū)海拔較高，氣溫較低，山風較大，請攜帶充足的保暖衣物。

4.關(guān)于稻城亞丁景區(qū)客流管控：為避免人流過大，稻城亞丁景區(qū)最大容量為1.5萬人，我們將提前為您預約稻城亞丁景區(qū)門票。如遇旺季預約人數(shù)過多，導致您無法參觀牛奶海、五色海，我們將根據(jù)實際情況調(diào)整行程。

今天的行程比較悠閑，享用一頓輕松的早餐之后，將從稻城縣出發(fā)前往新都橋，沿途風光無限。稻城到理塘：沿途濃縮了橫斷山脈的極致風光，碧綠的草甸在蔚藍的天空下綿延，秋季會轉(zhuǎn)為金黃，終日積雪的雪峰聳立在地平線上，冰川湖泊如鉆石般閃耀，十分迷人，黑色牦牛群與藏式牧帳點綴草甸，宛如天路畫卷。

理塘到雅江：沿途盡顯川西高原的壯美，穿越綠色/金色的大草原，翻越云霧繚繞的九曲天路，俯瞰雅礱江峽谷的險峻深壑，欣賞五彩經(jīng)幡、精美藏寨與圣潔雪山在光影中交織的流動藏地長廊畫卷。

雅江到新都橋：沿途風景迷人，穿越蜿蜒的盤山公路，遠眺綿延的雪山群峰與云海交織的壯麗景觀，沿途五彩的經(jīng)幡舞動、成群的牦牛漫步、精美的藏寨錯落排列……最終抵達新都橋金色楊樹林、蜿蜒溪流與奇幻光影構(gòu)成的"攝影家走廊"的絕美畫卷。

抵達新都橋后，您可以再次探訪這座被譽為“光與影攝影天堂”的旅游勝地，金秋時節(jié)景色最美：金色的楊樹林、蜿蜒的溪流與散落的藏寨在高原陽光下交織，遠處雪山為幕、經(jīng)幡舞動，構(gòu)成了一幅天然油畫般的藏地田園詩畫。

今晚，將夜宿新都橋。

早餐后，從新都橋乘車前往塔公，可欣賞沿途迷人的川西風光，領(lǐng)略"菩薩喜歡的地方"的圣潔之美。

抵達塔公后，首先參觀被譽為“康巴千年圣地”的塔公寺，【塔公寺】是藏傳佛教薩迦派的著名寺廟，有著“小大昭寺”之稱，距今約有一千多年的悠久歷史，而靜謐的塔公寺在雪山、草原的映襯下更顯金碧輝煌。您可以步入寺廟，參觀各種唐卡藏畫、藏式浮雕、彩塑等作品，也可深入了解藏傳佛教文化。

之后，悠閑地漫步在廣袤無垠的塔公草原上，欣賞碧草連天處，雪山映金頂，牛羊綴綠毯，經(jīng)幡誦梵音與長天一色的絕美風景，【塔公草原】是甘孜州最著名的草原，這里地勢平坦，水草豐美，牛羊成群，遠處神圣的雅拉雪山（海拔約5820米）和木雅金塔構(gòu)成了一副秀麗的高原風光，并且從塔公草原遠眺雅拉雪山形似蓮花寶座或坐佛，十分神圣。如果您感興趣，可以租一匹馬輕松愉悅的探索草原風光，感受策馬揚鞭的自由，也可以參觀當?shù)啬撩竦募?，短暫的體驗一下牧民的生活。

游覽結(jié)束后，離開塔公，前往丹巴（約111公里，車程約2~2.5小時），丹巴被譽為“千碉之國”，還曾被《中國國家地理》評為“中國最美的六大鄉(xiāng)村古鎮(zhèn)”之一，以嘉絨藏寨碉樓群、梨花花海、潔白雪山構(gòu)成的立體景觀而聞名，是川西不容錯過的目的地之一。

在丹巴，您可以前往被譽為“千碉之鄉(xiāng)”的丹巴梭坡鄉(xiāng)游覽，這里是丹巴最密集的古碉樓群，也是嘉絨藏族千年建筑藝術(shù)的活化石，84座古碉樓錯落分布于梭坡鄉(xiāng)的山谷與懸崖間，從遠處眺望宛如“大地密碼”，與藏寨、青山構(gòu)成了一幅壯麗畫卷，其中，五角碉、八角碉，十三角碉為全球罕見，尤為獨特，據(jù)說角數(shù)越多象征擁有者地位越高。

然后，乘車前往丹巴中路藏寨入住休息。

早餐后，您可以悠閑地探索中路藏寨，【中路藏寨】位于四川省甘孜州丹巴縣東北部，背靠日巴龍山，面朝墨爾多神山，藏語意為“人和神向往的地方”，紅、白、黑三色藏房錯落分布，金頂寺廟點綴其間，與藍天、綠樹形成鮮明對比，色彩濃郁卻和諧統(tǒng)一。春季中路藏寨宛如仙境一般，千年碉樓與漫山梨花構(gòu)成了世外桃源般的田園風光，是攝影愛好者的天堂，秋季彩林絢爛，金黃落葉與紅白藏居交相輝映，陽光灑落時田野如鍍金箔，碉樓更顯巍峨。此外，中路藏寨仍保留了原生態(tài)風貌，在這里，可以享受更為寧靜的藏式風情，欣賞川西最原始的藏地畫卷。

游覽結(jié)束后，離開丹巴，前往被譽為“四姑娘山門戶”的四姑娘山鎮(zhèn)，全程約105公里，車程約2.5小時。

早餐后，前往中國經(jīng)典徒步線路TOP10之一的長坪溝（海拔約3300~3700米）游覽，這是四姑娘山景區(qū)“三溝”之一，全長約29公里，擁有專屬的觀光巴士、徒步小徑、棧道和騎馬路線，為您提供絕佳的觀光體驗，盡享四姑娘山原始生態(tài)與民族風情的精華所在。

今日徒步游覽路線推薦：長坪溝入口乘坐觀光車→喇嘛寺（徒步起點，藏式寺廟遺址，與雪山同框的經(jīng)典拍攝之地）→唐柏古道（原始森林棧道段，以古柏樹群聞名，茶馬古道遺存）→枯樹灘（鈣化枯樹群與溪流景觀，冬季雪景尤為獨特，連接蟲蟲腳瀑布、沙棘林等景點）→下干海子（現(xiàn)為登山大本營和牛羊牧場，可欣賞雪山倒影與高原濕地景觀）→上干海子（高原草甸湖泊遺跡，沿途可近距離觀賞婆繆峰花崗巖錐形山體）→紅石灘（獨特的赤紅色花崗巖群，可拍攝到“紅石映雪”、“碧水沖石”景致）→木騾子（絕佳雪山觀景臺，直面幺妹峰，被婆繆峰、駱駝峰環(huán)繞），往返大約需要6~8小時。

最后，乘坐觀光巴士出谷。

四姑娘山自費休閑游：

如果您想領(lǐng)略四姑娘山壯麗的雪山和峽谷景觀，但又不想深度徒步游玩，您可以前往雙橋溝，乘坐觀光巴士，輕松探索四姑娘山如詩如畫的風景。

雙橋溝（海拔約2900米~3840米）距離四姑娘山鎮(zhèn)約7公里，這是四姑娘山景區(qū)開發(fā)最完善、景觀最集中的溝谷，全長約40公里，以雪山群、高山湖泊、原始森林等自然景觀為主，被譽為“四姑娘山的視覺名片”，全程可乘觀光車游覽，觀光十分輕松，還因紅杉林、草甸與雪山的景色神似瑞士，被稱為“中國版小瑞士”，是攝影愛好者的天堂。您可以乘坐景區(qū)觀光巴士，直達紅杉林（海拔3840米），這里秋季針葉金黃，冬季積雪覆蓋，三面環(huán)繞金字塔狀雪峰，形成了壯麗的雪山森林景觀。在回程的路上，觀光巴士將帶您穿過布達拉峰，因形似布達拉宮而得名，山腳有圣潔的經(jīng)幡白塔和迷人的花海草甸，非常適合拍攝藏式人文、雪山倒影和公路大片，公路上和公路旁的淺灘是最佳拍攝位置。中途您可以在觀光巴士?？奎c下車，徒步游覽攆魚壩（夏季漂流緩流段，冬季結(jié)冰后成藍冰河床，沿河岸草甸迷人）、四姑娜措（湖泊倒映雪山，枯樹造型獨特，可拍攝魔幻光影）、盆景灘（由小型湖泊群與鈣化灘組成）等令人驚嘆的自然風光，沉醉于雪山、森林、草甸、溪流、飛瀑編織的天然畫卷之中。

游覽結(jié)束后，返回四姑娘山鎮(zhèn)休息。

早餐后，您將從四姑娘山鎮(zhèn)出發(fā)，開啟返回成都的旅程，沿途風景依舊十分令人震撼，中途會在貓鼻梁觀景臺稍作停留，您可以在此拍攝令人嘆為觀止的四姑娘山全景，如果天氣允許，您可以清晰地看到遠處雄偉的四座山峰，觀景體驗更佳。

可選站點：如果您對中國國寶大熊貓感興趣，在返回成都的途中，您將有難得的機會在臥龍熊貓基地觀賞棲息在野外的可愛大熊貓，并了解它們的生活習性和生態(tài)環(huán)境。

抵達成都之后，我們的司機將送您返回成都的酒店，或直接前往機場/火車站，至此，這趟精彩難忘的10天川西全景之旅就結(jié)束了。

如果您還想延長本次旅行，探索更多中國目的地，如北京、上海、杭州、蘇州、黃山、哈爾濱、云南、西安、張家界、西藏、桂林、新疆等，也可聯(lián)系我們?yōu)槟才拧?/p>